Ютуб

Схватки усиливаются и становятся чаще. Еще немного, и ваш малыш появится на свет.
В процессе родов очень важно слушать врача и акушерку. Они подскажут, как надо правильно дышать и тужиться. Это поможет избежать лишних повреждений и, главное, немного облегчИт «работу» ребенка. Не забывайте, что ему сейчас тоже очень тяжело.


У вас наступает второй и самый важный этап -- потУги.
Если схватки могут длиться много часов, а то и сутки, то этот период недолгий... но болезненный.